根据员工处、教务处《关于实施《老员工心理健康教育》线下授课的通知》《关于做好心理健康课教育课程准备工作 的通知》文件要求,结合英国正版365官方网站工作实际,为落实好老员工心理健康教育课程,为保证课程顺利进行、确保工作有序开展、取得实效,2021年12月9日19:10-21:00,英国正版365官方网站对2021级全体三年制高职生,在各班晚自习教室进行老员工心理健康教育。
员工处心理教育科苏晓奇老师
通过此次心理健康公司产品活动,使同学们对老员工活和学习有乐观的心态,很好地适应大学环境;帮助培养正确的自我意识;很好地调节和控制自己的情绪;学会与同学们和谐相处,很好的融入集体。
这里团团给大家一些小建议,希望可以帮助到大家:
(1)要不断增进对自己的认识和了解,而且这种了解必须是客观的,正确的;
(2)要培养积极稳定的情绪,情绪积极稳定、乐观开朗、心情愉快的人多数能够健康长寿;
(3)积极参与集体活动,主动与人交往,人是有交往需要的,和同学朋友的友好交往能使人消除孤独感,获得安全感;
(4)要不断的调节自己的心态,使自己获得良好的适应能力。
下期心理健康课教育课程于2021年12月16日开展